银座健身旗下共有银座馆和花园路馆两大健身会所，营业面积超过10000平米，堪称省内健身航母。俱乐部采用会员制运作模式，秉承“拥有健康，奉献快乐”的经营理念，旨在倡导健康的生活方式，为会员提供全面、科学、专业的健身服务，同时让您真正体验到国际先进的健身运动模式带来的超凡感受。
教练团队
课程介绍
暑期减肥营
自２００５年以来，银座健身俱乐部已经成功举办了两期减肥运动营，取得了丰硕的成果，为几百名肥胖者解除了烦恼，人均减重２５斤。很多去年参加减肥营的营员为了加强减肥成果今年继续报名参加，他们对我们说，他们喜欢这种减肥的氛围和方法，减肥营让他们的生活方式和心态上都有了很积极的改变。
同时不少胖友在咨询过程中对此次运动营也提出很多问题，现在我们就几个关注问题进行答复。
Ｑ：减肥营具体的训练计划及内容是什么？
Ａ：１、训练时间：每日训练４至６小时。
２、训练分组：健身俱乐部将营员分组，每组由专门的教练进行健身指导。
３、训练评估及总结：健身俱乐部将在每周训练结束后对营员进行一次评估和总结，并以此制定下一周的训练计划。
训练内容包括有氧运动、团体操（针对减肥设计）、器械运动及其它趣味项目等。
Ｑ：我们吃什么住哪里？条件怎样？
Ａ：俱乐部有专门的营养师根据人体的生理需要，合理搭配各种人体所必需的营养素比例来安排食谱，每天包括肉、蛋、鱼、奶、果蔬及碳水化合物，并且在减肥营过程中及时进行动态调整，在保证营养的同时还能够有效促进减肥。关于住宿方面，为酒店标准间，设施完善，安全卫生。
Ｑ：减肥营为何为六周？
Ａ：根据科学研究发现，要想培养出某种习惯需６－８周的时间，而我们的最终目的就是帮人们养成一个合理的运动及饮食习惯，因此我们将训练时间定为６周。
招生对象：１２岁－５０岁肥胖人士（男女不限）
开营时间：２００７年７月１０日－－２００７年８月２０日
训练地点：济南银座健身俱乐部
报名热线：15853198528 王女士
银座健身俱乐部联手齐鲁电视台共同打造
《肥比寻常》第二季，减肥报名火爆进行中。
