济南洪楼文化艺术培训中心舞蹈排练大厅面积300平方米,设施完

善，环境舒适,师资皆由多名国家级的教练及教学经验丰富的教师任

教，培训中心按专业教程培训。学员可参加专业考级和各项比赛。

文化艺术培训中心设有，

济南拉丁舞教练培训班近期开课招生中

成人拉丁舞基础班, 成人拉丁舞提高班,

少儿拉丁舞基础班，少儿拉丁舞提高班,

中国舞少儿班,肚皮舞班,瑜伽班培训班,

跆拳道班,电子琴培训班。

以上各班开始报名．


周一至周日每天都有拉丁课欢 迎 参 观 咨 询


济南洪楼文化艺术培训中心


咨询电话８５５６８３５５ :  6 7 8 2 7 8 8 6


地址：济南花园路国美电器斜对过，洪兴路一号，洪兴大厦洪楼办事处

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拉丁最大的特点是在运动中洋溢着拉丁舞蹈特有的欢乐与激情。在音乐的伴奏下，这种热情奔放、自由随意的健身方式就成了一种享受。所以，拉丁健身在少儿、青年一族中的风行也就不足为奇了


因为它能令人舒展，不仅是身体上，还有精神上的。”深入人心的音乐和简单易学的步伐，使拉丁舞更民间化和大众化，这为拉丁健身热潮打下了基础。


适合人群适合所有人群练习。但由于它具有自由随意、热情奔放、节奏明显的特点，所以更适合年轻人参加。一些运动量少而腰围、臀围过大人，是拉丁健身的首选对象

少儿拉丁舞不仅仅是学跳舞，主要对学龄儿童在成长过程中，不断增长才智，活跃灵性，锻炼身体有益于儿童终身的仪表仪态，为小孩成长打好结实的身体基础。

也许你还在为身体日渐肥胖发愁，也许各种的体育锻炼无法引起追求时尚的你的兴趣，那么来吧，来跳拉丁舞吧！在高雅艺术的旋律中体会快乐与健康！

[ 本帖最后由 阿娜 于 2008-3-22 10:06 编辑 ]

在今天，拉丁舞健身塑体是不可阻挡的热潮  跳拉丁舞能充分释放情绪、减轻压力，同时消耗大量脂肪，对身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲线塑造作用明显。


拉丁舞可以锻炼人的任何一个部位：肩部、手臂、腰部、腹部、臀部、腿部。舞蹈过程中，可以提升身体灵活度，强化心肺功能。

拉丁舞的动作要领都在于腰胯的“8”字形摆动，在舞蹈动作中燃烧脂肪，不仅加强对臀部腿部曲线的修饰，对平坦腹部及瘦腰的功效也尤为明显。


很多MM跳拉丁舞是为了减腰减屁股肥肉。的确，拉丁舞最能在短时间内减去的就是这两个地方。


[ 本帖最后由 阿娜 于 2008-3-22 10:10 编辑 ]

在其它健身运动中，活动髋关节的动作较少，我们在日常生活中也很少活动髋部，而拉丁舞主要以髋关节的摆动来展现舞蹈的韵味与风情，带动腹部、腰背部、臀部运动，不仅使人腰腹部结实圆润、臀部上翘，还可以强健女性身体内部的肌肉，激发十足女人味

拉丁舞帮你, 塑造优美体形、培养高雅气质、提高艺术修养、增强自信能力


[ 本帖最后由 阿娜 于 2008-3-22 10:09 编辑 ]

1。新一期成人拉丁舞班. 每周二周四晚7。30-9。00上课火热报名

中 （限二十人）


2.新一期少儿拉丁舞班定于3月29日开课.周六上午9.00-11.00上课.火

热报名中  (每班限20名)


3.新一期成人拉丁舞周日班. 每周日5.30-7.30上课火热报名中 （限

二十人）

周一至周日每天都有拉丁课欢 迎 参 观

拉丁舞班学费(每月100元火热报名中)

培训中心各班 均由专业教师任教



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咨询电话；85568355 67827886


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常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防




[ 本帖最后由 阿娜 于 2008-3-22 10:15 编辑 ]

很多MM跳拉丁舞是为了减腰减屁股肥肉。的确，拉丁舞最能在短时间内减去的就是这两个地方

近期有个别社会人员冒充我培训中心的分部，和我培训中心的人员招生.

声明；本中心不设分部及并未与任何部门及个人联合办学，已经查实本中心保留追究其法律责任的权力。

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[ 本帖最后由 阿娜 于 2008-3-31 12:28 编辑 ]

1.新一期少儿拉丁舞班每周六上午9.00-11.00上课开始报名  (每班限20名)



2.新一期成人拉丁舞周日班4月13日周日下午5。30-7。30开课。现正在报名中 （限二十人）
3.新一期成人拉丁舞班.晚6.00-7.30上课报名中 （限二十人）
4.新一期成人拉丁舞班下午3.00-4.30上课报名中 （限二十人）
少儿拉丁舞班周六下午
1.00-3.00  3.00-5.00-7.00
开课.欢迎小朋友参观
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