周一至周日每天都有拉丁课

    欢 迎 参 观

洪楼文化艺术培训中心

[ 本帖最后由 阿娜 于 2007-12-19 08:10 编辑 ]

1。新一期成人拉丁舞班.每周一周三晚7。30-9。00上课开始报名

2。新一期成人拉丁舞班周末班9。00-11。00上课开始报名

3.拉丁舞寒假成人班开始报名

周一至周日每天都有拉丁课欢 迎 参 观

洪楼文化艺术培训中心

咨询电话；85568355   67827886

地址：花园路国美电器斜对过 洪兴路一号、洪兴大厦洪楼办事处

拉丁舞寒假成人班定于元月28日开课开始报名

1。新一期成人拉丁舞班.每周一周三晚7。30-9。00上课开始报名

2。新一期成人拉丁舞班周末班9。00-11。00上课开始报名

周一至周日每天都有拉丁课欢 迎 参 观

拉丁舞班学费(每月100元火热报名中)

洪楼文化艺术培训中心

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地址：花园路国美电器斜对过 洪兴路一号、洪兴大厦洪楼办事处

拉丁舞寒假成人班定于元月28日开课开始报名

拉丁舞充分活动胸、腰、髋、臀等部位的每一处肌肉，于是它能够束腰与提臀的魔力就名满天下了。而同时，拉丁舞的腿部动作有力而灵巧，要使用很多巧妙的力量，也是练习美腿的绝佳方法。

1。新一期成人拉丁舞班.定于3月18日开课 每周二周四晚7。30-9。00上课报名中 （限二十人）

2。新一期成人拉丁舞班定于3月16日开课周末班9。00-11。00上课开始报名  （限二十人）


少儿拉丁舞班周六下午

1.00-3.00  3.00-5.00-7.00

开课.欢迎小朋友参观

周一至周日每天都有拉丁课欢 迎 参 观

拉丁舞班学费(每月100元火热报名中)

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地址：花园路国美电器斜对过　洪兴路一号、洪兴大厦洪楼办事处

[ 本帖最后由 阿娜 于 2008-3-6 10:10 编辑 ]

拉丁舞的动作要领都在于腰胯的“8”字形摆动，在舞蹈动作中燃烧脂肪，不仅加强对臀部腿部曲线的修饰，对平坦腹部及瘦腰的功效也尤为明显。

跳拉丁舞对身体的益处：肌肉弹性：跳拉丁舞使肌肉运用完美们的组合，它混合了肌肉等长收缩与拉伸，能练出漂亮有弹性的肌肉。

[ 本帖最后由 阿娜 于 2008-3-8 07:58 编辑 ]

1。新一期成人拉丁舞班.定于3月18日开课 每周二周四晚7。30-9。00上课报名中 （限二十人）

2。新一期成人拉丁舞班定于3月16日开课周末班9。00-11。00上课开始报名  （限二十人）



3.新一期少儿拉丁舞班每周六上午9.00-11.00上课开始报名  (每班限20名)

4.济南拉丁舞教练培训班近期开课招生中。




少儿拉丁舞班周六下午

1.00-3.00  3.00-5.00-7.00

开课.欢迎小朋友参观

周一至周日每天都有拉丁课欢 迎 参 观

拉丁舞班学费(每月100元火热报名中)

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咨询电话；85568355 67827886

地址：济南花园路国美电器斜对过 洪兴路一号、洪兴大厦洪楼办事处


[ 本帖最后由 阿娜 于 2008-3-10 09:19 编辑 ]

1。新一期成人拉丁舞班. 每周二周四晚7。30-9。00上课火热报名中 （限二十人）
2.新一期少儿拉丁舞班定于3月29日开课.周六上午9.00-11.00上课.火热报名中  (每班限20名)

3.新一期成人拉丁舞周日班. 每周日5.30-7.30上课火热报名中 （限二十人）
周一至周日每天都有拉丁课欢 迎 参 观
拉丁舞班学费(每月100元火热报名中)
培训中心各班 均由专业教师任教

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地址：济南花园路国美电器斜对过 洪兴路一号、洪兴大厦洪楼办事处

常跳拉丁舞，弯曲的脊椎可以归正，
椎间盘突出可以得到预防和治疗。

腹部苗条：人的腹部一般不容易活动到，跳拉丁舞，急剧的骨盆摇动、胯部扭摆是对付小肚子上赘肉最有效的方法，减肥显著，这是其它运动不可比的。


在今天的年轻人中，拉丁舞健身塑体是不可阻挡的热潮。