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吃 水 果 美 容

吃 水 果 美 容

大家都知道吃水果可以养颜美容,不同的水果功效也不相同,以下是几种常见水果的不同美容功效。

  葡萄的营养价值仅次于苹果,能抗病毒及预防心脏病。    

  草莓是水果中的维生素女王,一天吃4粒草莓,可以提供人体一天所需的维生素C,对美容和消除疲劳很有帮助。    

  柠檬具有抗氧化功能,对人体细胞有良好影响,能防止皮肤老化。    

  大量出汗后需要补充人体的水分,吃西瓜比喝开水来得有效。   

  鲜橙能防止皮肤出现皱纹,也能帮助你保持腰部苗条,吃橙子时配柠檬可以加强减肥效果。    
  桃子所含的维生素C比梨和苹果高,而且不含脂肪。
嘿嘿,爱漂亮的人都来吃水果吧~~~

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补充一下,又看到个好贴,嘻~100%自然鲜果美容~

今时今日,天然产品美容已成时尚,尤其是夏日盛产的水果,被尽情发挥美容潜能,不论是各大品牌的产品,还是自制的护肤品,都可为你带来前所未有的呵护,让你像鲜果一样,靓得清新!  香橙Orange

  含丰富维他命C,具防止老化及皮肤敏感的功效。而略带油光、容易受外界物质刺激的敏感肌肤,尤其适合选用含香橙精华成分的护肤品。

  具再生、滋润、抗老化及调和自由基的作用,更能有效补充眼部水份。

  DIY香橙护肤品

  香橙磨砂

  香橙的果肉中含丰富维他命C,具预防雀斑功效,用来泡浴可促进血液循环,防止肌肤水分流失,发挥长时间滋润效果,而橙皮更能磨去死皮。其香气更有纾缓及振奋作用。

  材料:香橙1个,布袋1个

  1、将香橙切片放入布袋,置于温热水中用以泡浴。

  2、将橙肉及橙皮直接在手肘、膝盖、脚眼等粗糙的部位摩擦,磨去死皮。

  香橙补湿化妆水

  米酒加上含丰富维他命C的香橙化妆水,不但补湿力强,更能有效改善肤色。

  材料:香橙1个,日本米酒360毫升

  1、将香橙切片放进米酒中,用保鲜纸将瓶口封住,放置一晚。

  2、第二天用滤隔将放置了一晚的香橙酒过滤,即成具神奇功效的化妆水。

  提子及奇异果

  提子含丰富维他命C及E,为皮肤提供抗氧化保护,有效对抗游离基,减轻皮肤受外来环境的侵袭。而奇异果除含丰富维他命C、A、E、钾、镁、纤维素之外,更含其它水果少见的营养成份如氨基酸及天然肌醇等,能有效修复受损肌肤,常保幼滑。

  DIY提子及奇异果护肤品

  提子敷面

  提子的皮及核有抗氧化作用,经常以提子敷面可延缓皮肤的衰老。

  材料:鲜提子10粒

  1、将洗净的提子整棵连核捣烂。

  2、然后连汁一起敷在面上,接着用手指轻轻的按压,以助吸收。

  3、20分钟后以温水洗面。

  奇异果面膜

  奇异果含极丰富的维他命,而鸡蛋则含丰富蛋白质及多种矿物质,是替皮肤补充养分的好帮手。常敷此面膜,肌肤必更白更滑。

  材料:蛋1只,奇异果1个

  1、奇异果切碎、捣烂。

  2、去掉鸡蛋的蛋黄,将剩下的蛋白打匀,加入碎果肉,彻底混和。

  3、涂于面上,待15分钟后用温水清洗干净。

  自制护肤品备忘

  1、鲜草皮肤测试

  自制的护肤品未必人人皆适合,最好先行作皮肤测试。可将制成品涂于手腕内侧,待5至10分钟后清洗,若没有敏感便可安心使用。

  2、即做即用

  天然护肤品由于材料新鲜,而且没有加添防腐剂,变坏的速度也远较其它护肤品快,所以最好即做即用。

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全部得水果每个每天吃一次[]
&过去的事早已消失;
未来的事渺不可知;
只有现在是真是实~~~~

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[]偶爱吃草莓,还有西红柿
⒈根綫 枳能牽引_,⒈隻風筝﹖'*`

我是我自己最隆重的戏,可以安静冷清也可以寂寞华丽。
不想做百无聊赖的天使,只想做一个有爱情的女人,被很多人遗忘,只被一个人深爱着...

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哈哈 不知道吃水果糖能不能美容~[]

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以下是引用绝种√坏男孩在2004-8-18 23:22:00的发言:
哈哈 不知道吃水果糖能不能美容~[]

[em07]能美容,能让你的牙齿去医院美容
⒈根綫 枳能牽引_,⒈隻風筝﹖'*`

我是我自己最隆重的戏,可以安静冷清也可以寂寞华丽。
不想做百无聊赖的天使,只想做一个有爱情的女人,被很多人遗忘,只被一个人深爱着...

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