冲泡花茶很讲究。。。
首先是冲泡的工具——最好选择有盖子的杯子。透明的玻璃杯,花瓣如水晶雕琢般在水中曼妙的舞动着,热气袅袅——好像很浪漫的样子,但是这样子会让花茶的精华——精油在空气中消逝了,所以冲泡的时候最好是盖好盖子。。。
花草最好不要跟茶叶同饮,因为茶叶里面也是含有咖啡因的,会浪费了花茶拒绝咖啡因的功效。。。
嗯。。。所谓的“泡茶”并不一定就是开水泡泡就好了。。有些花草茶是植物的茎或者根部,那就需要煮才能让茶的味道出来。泡茶的水温度一定要是沸水。而且要将花草茶完全浸泡在刚煮开的沸水中放置适当的时间,这样才能让自然精油释放出来。具体多长时间要看花草种类的不同。比如薰衣草两三分钟就可以了。。而洋甘菊需要十多分钟。。。一般来说,只要能够嗅到香气就可以了~~:)
我了解的就这么多了。。[

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